Asesoramiento nutricional y de salud basado en análisis de sangre
Asesoramiento personalizado sobre nutrición, metabolismo y bienestar basado en análisis de sangre, que ayuda a las personas a mejorar su energía, la pérdida de grasa, la recuperación y la salud general del cuerpo.
Este no es un programa genérico. Todo está diseñado pensando en ti.
6 meses
Programa de Transformación
100%
Personalizado para sus laboratorios
Más de 10 años
Años de entrenamiento
We provide bloodwork-based outpatient support that complements your healthcare provider's treatment plan.
Asesoramiento personalizado sobre nutrición, metabolismo y bienestar basado en análisis de sangre, que ayuda a las personas a mejorar su energía, la pérdida de grasa, la recuperación y la salud general del cuerpo.
ACERCA DE
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Our goal is not to replace physicians.
Our goal is to help patients become active participants in their healthcare.
Elaborado a partir de tus análisis de sangre.
Comienza tu programa ahora.Paga a tu ritmo.
OPCIÓN DE PAGO FLEXIBLE
Divide tu inversión en pagos manejables con el proveedor que prefieras.
Affirm, Klarna, Afterpay y opciones de financiación
Divide tus pagos en cantidades programadas más pequeñas para que puedas comenzar tu programa sin un gran gasto inicial disponible durante el proceso de pago (si corresponde).
No es necesario pagar el importe total por adelantado. Elija un plan de pago que se ajuste a su presupuesto.
Formas económicas de empezar
Divide tus pagos en cantidades programadas más pequeñas para que puedas comenzar tu programa sin un gran gasto inicial disponible durante el proceso de pago (si corresponde).
OPCIÓN DE PAGO FLEXIBLE
un proceso sencillo de 3 pasos
Paso 1
Regístrate y elige una opción de pago.
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Paso 2
Suba su análisis de sangre y reciba un plan personalizado el mismo día.
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Paso 3
Empieza el día siguiente con apoyo continuo de coaching y seguimientos semanales.
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Programa de Transformación.
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Análisis de sangre a los 6 meses
Programa de Transformación.
Descubre cómo los análisis de sangre pueden revelar problemas ocultos que afectan al metabolismo, las hormonas, la inflamación, la energía y los resultados de una pérdida de grasa sostenible.
Capacitación y ajustes continuos
Equilibrio interno a largo plazo
Planificación de comidas personalizada
Integración de la nutrición y el estilo de vida
Guía para análisis de sangre
Controles periódicos y revisiones de progreso
Programa de Transformación.
un proceso sencillo de 3 pasos
Our partnership with Grace & Joy Medical Clinic allows us to provide personalized bloodwork-based lifestyle support that helps patients build healthier habits between healthcare visits. Here are a few examples of the progress our patients have made.
Stephanie's Journey Starting Point Stephanie wanted to improve her blood sugar, energy, and overall health. Using her bloodwork as our foundation, we developed a personalized plan focusing on nutrition, hydration, sleep, movement, and accountability.
Results
✔ A1c improved from 6.6% to 6.0%
✔ Increased daily water intake
✔ Increased fiber intake
✔ Better sleep consistency
✔ Regular swimming routine
✔ Improved mobility
✔ Greater confidence managing her health
Paul's Journey Paul wanted to lose weight while improving his overall health and creating sustainable habits despite traveling for work.
Results
✔ Weight: 235 lbs → 217 lbs
✔ 18-pound weight loss
✔ Waist: 38 inches → 32 inches
✔ Increased energy
✔ Better meal consistency
✔ Improved mobility
✔ Clothes fitting significantly better
Ade's Journey Ade began with bloodwork and now follows a personalized month-by-month lifestyle program.
Current focus:
✔ Bloodwork education
✔ Personalized nutrition
✔ Weekly accountability
✔ Functional movement
✔ Stress management
✔ Scheduled bloodwork reassessment
Yvonne's Journey Yvonne wanted to better understand her health before making major lifestyle changes.
We're helping her learn:
✔ What her bloodwork means ✔ How nutrition affects her health ✔ Kidney health awareness ✔ Hydration ✔ Functional movement ✔ Preventative health strategies
Luis's Journey Luis entered the program wanting accountability and structure. Results
✔ Significant body fat reduction
✔ Multiple belt size reductions
✔ Afternoon energy crashes improving
✔ Bloating eliminated
✔ Better hydration
✔ Improved stamina
✔ Improved mobility
✔ Better sleep
✔ Improved ankle stability
✔ Increased confidence
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Patients appreciate that they finally understand:
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The focus is education, accountability, and long-term lifestyle improvement.
ACERCA DE
Una década como entrenador.
Elaborado a partir de tus análisis de sangre.
Simmons Fitness & Nutrition se fundó sobre un principio fundamental: una transformación duradera requiere datos reales. Comenzamos por comprender lo que sucede dentro de tu cuerpo y, a partir de ahí, diseñamos un sistema adaptado a tu metabolismo, hormonas y objetivos.
Ya sea que busques optimizar tu metabolismo, eliminar grasa persistente o alcanzar tu máximo potencial físico, recibirás la misma precisión, el mismo seguimiento y el mismo apoyo a largo plazo que realmente transforma vidas. Ayudamos a las personas a mejorar su metabolismo, energía, recuperación y salud integral mediante sistemas personalizados de bienestar y análisis de sangre.
Servicios
Bienvenido/a a Coaching para una Transformación Real, donde te empoderamos para que desarrolles todo tu potencial. Nuestro enfoque personalizado se centra en un crecimiento significativo y estrategias prácticas que conducen a un cambio duradero. Únete a nosotros en este viaje para transformar tu vida y alcanzar tus metas con confianza y claridad. ¡Juntos, crearemos un futuro mejor para ti!
Análisis de sangre y evaluación de salud
Descifra lo que realmente sucede dentro de tu cuerpo y elabora un plan en función de ello.
Revisión completa de los laboratorios
Identificación de desequilibrios metabólicos
Plan de acción basado en indicadores internos
Planificación nutricional personalizada
Aliméntate para optimizar tu metabolismo, tus hormonas y tu salud a largo plazo.
Planes de alimentación personalizados basados en análisis de sangre.
Enfoque en el metabolismo, la pérdida de grasa y la optimización de la salud.
Estructura sostenible sin dietas restrictivas
Control de peso y entrenamiento metabólico
Pierde grasa sin frenar tu metabolismo ni reducir tu alimentación.
Pérdida de grasa sin comer menos de lo necesario
Apoyo hormonal y metabólico
Coaching de comportamiento y hábitos
Entrenamiento de rendimiento y físico
Define tu cuerpo, aumenta tu volumen o define tu figura con una estrategia nutricional de nivel atleta.
Planes de recorte
planes de aumento de masa muscular magra
Objetivos de definición muscular, abdominales y acondicionamiento físico: forma de V.
Estrategias nutricionales centradas en el atleta
Coaching de estilo de vida y comportamiento
Crea rutinas diarias que hagan que la transformación sea permanente.
Creación de hábitos
Estructuración de rutinas
Apoyo para el estrés
apoyo para la recuperación
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
Resultados
Resultados reales de Asesoramiento personalizado en nutrición y salud
• Mayor energía : Siéntase con más energía durante todo el día sin depender de la cafeína o el azúcar para obtener un impulso rápido.
• Mejor sueño : Mejora la calidad del sueño y despiértate sintiéndote más descansado, recuperado y revitalizado.
• Reducción de la inflamación : Apoye a su cuerpo con estrategias nutricionales diseñadas para ayudar a reducir la inflamación y mejorar el bienestar general.
• Mejora de la digestión : Experimenta menos hinchazón, una mejor salud intestinal y una digestión optimizada gracias a una guía nutricional personalizada.
• Pérdida de peso : Logra una pérdida de peso sostenible con un plan adaptado a tu cuerpo, estilo de vida y objetivos de salud.
• Mejor recuperación : recupérate más rápido de los entrenamientos, reduce la fatiga y mejora el rendimiento físico y la resistencia.
• Mejora de los marcadores sanguíneos : utilice la información obtenida de los análisis de sangre para mejorar los marcadores de salud importantes y comprender mejor las necesidades de su organismo.
• Mayor confianza : Siéntete más fuerte, más saludable y con mayor confianza en tu cuerpo y en tus elecciones de estilo de vida diarias.
Educación sobre análisis de sangre
"No hacemos conjeturas. Utilizamos análisis de sangre para ayudar a identificar las áreas de su cuerpo que pueden necesitar apoyo."
Los análisis de sangre ofrecen una visión más profunda de cómo funciona el cuerpo internamente y pueden ayudar a identificar posibles desequilibrios que pueden estar afectando la energía, la digestión, la recuperación, el metabolismo y la salud en general.
• Colesterol
• Glucemia
• Inflamación
• Deficiencias vitamínicas
• Función tiroidea
Los análisis de sangre pueden ayudar a controlar los niveles de colesterol, incluidos el HDL, el LDL y los triglicéridos, para comprender mejor la salud del corazón y cómo la nutrición y los hábitos de vida pueden estar afectando al organismo.
El control de la glucosa en sangre y los marcadores relacionados puede ayudar a identificar desequilibrios en el azúcar en sangre que pueden afectar los niveles de energía, los antojos, el metabolismo y el bienestar a largo plazo.
Ciertos marcadores sanguíneos pueden ayudar a detectar la inflamación en el cuerpo, la cual puede contribuir a la fatiga, una recuperación deficiente, molestias articulares y problemas de salud en general.
Los análisis de sangre pueden revelar deficiencias de vitaminas y minerales importantes que desempeñan un papel en la producción de energía, el apoyo al sistema inmunitario, la recuperación, la concentración y el bienestar general.
Los análisis de sangre pueden ayudar a evaluar los marcadores relacionados con la tiroides que influyen en el metabolismo, los niveles de energía, el control del peso, el estado de ánimo y el equilibrio hormonal.
• Salud metabólica
El análisis de los marcadores metabólicos puede proporcionar información sobre la eficiencia con la que el cuerpo procesa los nutrientes, quema energía y contribuye al rendimiento y la recuperación generales.
• Indicadores generales de bienestar
Los análisis de sangre ayudan a obtener una visión más completa de la salud general, lo que permite ofrecer recomendaciones personalizadas de nutrición y bienestar basadas en las necesidades individuales del organismo.
Por qué la prevención es importante
"El mejor momento para mejorar tu salud es antes de que se desarrolle un problema de salud grave."
Tu transformación de 6 meses comienza con una decisión y un análisis de sangre.
El mejor momento para mejorar tu salud es antes de que se desarrolle un problema grave. Muchas personas esperan hasta experimentar fatiga intensa, aumento de peso, insomnio, problemas digestivos, inflamación u otros problemas de salud antes de tomar medidas. Para entonces, es posible que el cuerpo ya esté lidiando con desequilibrios crónicos acumulados con el tiempo.
El asesoramiento proactivo en salud y nutrición puede ayudarte a comprender mejor las necesidades de tu cuerpo, antes de que pequeños problemas se agraven. Mediante orientación personalizada y análisis de sangre, podrás identificar posibles problemas a tiempo y adoptar hábitos de vida más saludables que favorezcan tu bienestar a largo plazo.
Tomar medidas ahora puede ayudarte:
• Favorece unos niveles de energía saludables
• Mejora el sueño y la recuperación
• Reduce la inflamación y los antojos.
• Mejora la digestión y la salud metabólica.
• Monitorear indicadores importantes de bienestar
• Adopte hábitos más saludables antes de que se desarrollen complicaciones graves.
Invertir en tu salud hoy es uno de los pasos más importantes que puedes dar para proteger tu salud, rendimiento y calidad de vida en el futuro.
